Was kann man mit einem schöpferischen Yoga entdecken, welche Möglichkeiten eröffnen sich dem Yoga-Übenden?

Ich möchte Sie einladen zu einer Yoga-Übungsweise, mit der Sie lernen können, selbst Ihre Lebenskräfte zu erneuern. Sie lernen ein verborgenes schöpferisches Potential in sich kennen und entfalten, das Sie hierzu befähigt. Sie werden Ihr Bewusstsein und Ihren Körper auf erweiterte Weise benutzen und organisieren und neue Fähigkeiten entdecken. Auch wenn Sie Ihre Beweglichkeit verbessern möchten oder eine Regeneration erschöpfter Nervenkräfte suchen, kann ich Ihnen angemessene Anregungen anbieten, die für jedes Alter und jede Kondition  aufgegriffen werden können.

Ich lade Sie herzlich ein, in meinem Angebot mit Kursen und Einzeltraining, Seminaren, Kinder-Yoga,  zu stöbern und sich auch in die näheren Beschreibungen über Yoga, Stressbewältigung und Meditation zu vertiefen.

"Der Mensch kann sich so organisieren lernen, dass eine lebendige Dynamik mit einem Aufbau entsteht“ (Heinz Grill)

Die Waage

zeigt eine Ausdehnung des Rumpfes bei gleichzeitiger Festigkeit im Standbein.

Die Übung wirkt kräftigend auf die Beine und die Atemmuskulatur, belebend auf die Wirbelsäule.

Eine Empfindung für sich selbst und die Beziehung zu den Außenverhältnissen wird angeregt.

Die Übung trägt das Sinnbild des Fortschritts in sich.