Kurse und Seminare

Unterrichtsprogramm

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag



Dornach, Yoga-Treffen 14.00-15.30 Uhr

Beginn: 18.1.2023


Grenzach-Wyhlen,

Yoga-Spaziergang 10.30Uhr auf Anfrage





Basel, Yoga-Sozial

18.00 - 19.30 Uhr,

in Planung, Anmeldung möglich

Grenzach,

Yoga-Kurs

18.30 - 20.00 Uhr

Beginn: 17.1.2023


Rheinfelden, VHS

Yoga-Kurs, 

18.30 - 20.00 Uhr

Beginn: 1.3.2020


Wyhlen,

Yoga-Kurs

18.30- 20.00 Uhr

Beginn: 119.1.2023


 

Weil am Rhein,

Yoga-Kurs

20.00 - 21.30 Uhr

Beginn: 27.2.2023


 





                                                           



     Kosten richten sich nach Teilnehmerzahl. Bitte erfragen

Einzel-Unterricht


Einzel-Yoga-Stunden werden ganz auf den Einzelnen ausgerichtet, ich fördere Ihre individuellen Möglichkeiten und korrigiere Sie.

Der Unterricht kann wahlweise bei Ihnen zu Hause stattfinden oder in Grenzach



Vortrag

Meditationen


15.März 2023     20.15 - 21.15

in der VHS Rheinfelden (Anmeldung dort)


Wir blicken auf Meditationsformen und ergründen gegenständliche Meditationen mit unterschiedlichen Meditationsobjekten. Man kann mit der Zeit die Idee oder den Geist des Objektes entdecken lernen bis hin zu erster Hellsichtigkeit. Mit gegenständlicher Meditation ist der Übende schaffend, kreativ tätig und wirkt unter anderem gesundheitsstärkend, beziehungsfördernd, wahrnehmungsintensivierend, empfindungserweiternd.

Im auf den Vortrag folgenden Kurs können wir die Inhhalte in der Praxisumsetzen lernen:


Kurs

Zeitgemäße Meditation – Grundlagen und Praxis


22.März 2023     20.15 - 21.15



Beleuchtung verschiedener Meditations-Formen. Betrachtung von Wirksamkeiten, je nach Vorgehensweise. Praktische Grundlagen zu einem geeigneten Meditations-Ansatz für diese Zeit. Durchführung einer gegenständlichen Meditation mit Gedankeninhalt. Ein Freiwerden von allen subjektiven Unruhen, emotionalen Stimmungen und kollektiven Suggestionen wird durch diese erstrebt. Ein Ziel ist das Kennenlernen der kräfteerzeugenden schöpferischen Möglichkeiten des Menschen, das Erheben von Ideen zur Wirklichkeit.

Anmeldung VHS 





 mögliche Wochenend-Seminare



Internationale Yoga – Fachfortbildungen und Trainingstage


Mehrmals im Jahr finden nördlich des Gardasee (Trentino) in der Sonnenoase Naone mehrtägige Yoga-Seminare statt, die für interessierte Kursteilnehmer und Yogalehrernde aus verschiedenen Stilrichtungen sehr zu empfehlen sind. Die Seminare fördern ein lebendiges Verständnis der Yoga – Philosophie für unsere Zeit, ermöglichen große Fortschritte in der Übungspraxis sowie ein Kennenlernen von Heinz Grill, dem Begründer der Übungsweise des Neuen Yogawillen.


https://heinz-grill.de